抚养权官司我是被告，孩子从出生到现在一直都

你在抚养权官司中作为被告，且孩子一直与你共同生活，法院在判决时会考虑这一事实。《民法典》第一千零八十四条及相关司法解释规定，法院会按照最有利于未成年子女的原则判决，具体因素包括孩子的年龄、生活环境稳定性、双方的经济条件、教育背景、是否能提供稳定的成长环境、与孩子的情感联系等。因此，你可以向法院提交相关证据，证明你为孩子提供的成长环境更优越。
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若对方提出不利于你争取抚养权的证据，你可采取以下措施：1. 收集有利证据，如孩子与你共同生活的照片、视频，你的收入证明、教育背景等，以证明你的抚养能力和条件；2. 咨询专业律师，了解如何有效反驳对方证据；3. 在法庭上冷静陈述，强调你与孩子间的深厚情感及你为孩子所做的努力。
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从法律角度，要更有效地争取到抚养权，你可：1. 准备充分证据，证明你的抚养能力和条件更优越；2. 强调孩子与你共同生活的稳定性和连续性；3. 若孩子已满八周岁，争取获得孩子的意愿支持；4. 聘请专业律师，为你提供专业的法律建议和代理服务；5. 保持冷静和理智，避免在法庭上情绪失控。